Coaching voor 20ers en 30ers

Al 10 jaar toonaangevend in het beantwoorden van alle vragen van 20- en 30ers

Coachpakketten & Tarieven voor loopbaancoaching en dertigersdilemma

Heel interessant zo’n coachtraject, maar wat kost het? 

We zetten het even voor je op een rijtje:

N

Een traject duurt ongeveer 4 tot 6 maanden en in die periode heb je 4 tot 8 coachsessies van 1,5 uur.

N

Tarieven zijn inclusief voorbereidingstijd en het ME Coachwerkboek, extra tussentijdse opdrachten en op maat-suggesties voor podcasts, artikelen, netwerkcontacten, etc.

N

Trajecten kunnen worden aangevuld met losse coachsessies.

N

We maken een onderscheid in tarieven tussen losse sessies en tarieven voor particulieren, zzp’ers en werkgevers.

Bonussen:

In het vrijblijvende kennismakingsgesprek van een uur ter waarde van
€ 171,- doet de coach jou een aanbod voor een passend Coachpakket. Dit is afgestemd op jouw budget en jouw coachvraag.

Je krijgt bij elk pakket gratis het ME Coachwerkboek ter waarde van €25,-.
Hier vind je een preview van ons werkboek (PDF).

Je krijgt gratis een schriftelijke terugkoppeling van jouw kennismakingsgesprek

Me coach werkboek 1

Er zijn verschillende Coachpakketten die je kan afnemen.
Deze kan je uitbreiden met aanvullende modules en/of loopbaantesten.

1. Het Doelgerichte Coachpakket  – € 799,-*

(4 coachgesprekken van 1,5 uur)

Je hebt een gerichte coachvraag die je kan afbakenen.

 We gaan in op wie jij bent en wat je hebt gedaan, zodat je deze in een tekst op je LI-profiel kan zetten.

Je werkt aan een pakkend verhaal over jezelf die je kan gebruiken in netwerk- en sollicitatiegesprekken.

2.  Het Standaard Coachpakket € 1149,-*

(6 coachgesprekken van 1,5 uur)

 Dit traject gaat in de eerste helft in op je persoonlijke ontwikkeling; hoe en waar sta je op dit moment in je leven?

 In de tweede helft gaan we in op je (werk)context; hoe word je beïnvloed door de verwachting van je omgeving? Je oefent (netwerk)gesprekken met je omgeving uitgaande van jouw coachvraag.

Deze coaching gaat over jouw context en de (werk)relaties die jij met mensen aangaat.

3.  Het Uitgebreide Coachpakket – 1489,-*

(8 coachgesprekken van 1,5 uur)

 Tijdens deze sessies hebben we meer tijd om diepgaander het ontstaan van je vraag te verkennen en de onderliggende patronen.

 Je worstelt al een poos met dezelfde vraagstukken en het voelt alsof je in cirkels loopt. Je weet bovendien dat het niet één thema beslaat, maar meerdere gebieden. Het komt bijvoorbeeld tot uiting in je werk maar ook in je relaties.

 Je weet dat dit extra aandacht verdiend om tot een oplossing te komen. Je wilt jezelf daarom dit cadeau geven.

4. POWER-sessie – 459,-*

(een online kennismaking + een live coachgesprek van 2,5 uur)


 Concrete tips die direct van toepassing zijn op jouw coachvraag.

 Een hand-out met persoonlijke coachopdrachten
na de sessie.

 Een diepgaand verwennerij die de angel uit jouw coachvraag haalt.

Dit alles in een beknopt dagdeel van 2,5 uur.
Kwaliteit in een notendop voor de young professional met een drukke agenda.

. VIP-pakket – 1997,-*

(8 coachsessies + 2 mindfulness sessies)

Het uitgebreide Coachpakket van 8 coachsessies aangevuld met 2 mindfulness sessies bij onze mindfulness expert en coach, Eva van Duin.

Je gaat voor gemak en daarom regelen wij alles voor je. Uit onderzoek blijkt dat mindfulness een extra spinoff geeft aan een coachtraject. Daarom zijn wij er voorstander van om beide te combineren.

Je bent al langer bezig met je coachvraag, hebt al verschillende gingen uitgeprobeerd en weet dat dit extra aandacht verdient om tot een oplossing te komen. Je wilt jezelf daarom dit cadeau geven.

Ik heb Eva ervaren als een hele fijne coach. Betrokken en geïnteresseerd. Met een open, onderzoekende blik en scherpe vragen. Steeds op zoek naar wat iemand echt beweegt. Professioneel ook en zich immer bewust van haar rol als coach. Dank je wel voor onze gesprekken en de inzichten die ze mij hebben gebracht! ” – Annelies

Aanvullende modules:

What’s App pakket – € 57,-*

Wil je tussen de coachgesprekken zonder gêne je coach benaderen, neem dan aanvullend dit What’s App-pakket zodat je geen schroom voelt om je coach tussentijds vragen te stellen, situaties voor te leggen of een motivatiebrief te laten tegenlezen.

Mindfulness Coaching – 459,-*

(2 coachgesprekken van1,5 uur)

Na een korte kennismaking onderzoeken we hoe mindfulness je kan ondersteunen. Welke oefeningen, kennis en informatie jou kunnen helpen. Je gaat met onze coach Eva van Duin ervaring opdoen met mediteren, met het oefenen van aandachtig zijn, in een vorm die het beste bij jou past.

Je krijgt:
 Oefeningen, geleide meditatie(s) en teksten mee voor beoefening tussen de sessies in.
 In de tweede sessie bespreken we je ervaringen en vragen.
Een verdieping en bij afronding onderzoeken we hoe mindfulness een onderdeel van je leven kan zijn.

ME Loopbaantest – prijs op aanvraag beschikbaar 

De loopbaantest helpt je om zicht te krijgen op jouw eigen kwaliteiten en mogelijkheden. Dit kan leiden tot loopbaanstappen, maar ook tot een beter doordachte ontwikkeling binnen jouw huidige functie.

Je krijgt:
In korte tijd helderheid waar je zelf soms jaren over doet.
Inzicht in vragen als: Wie ben ik? Wat wil ik? Wat kan ik?
Inzicht in welke competenties je kwaliteiten zijn, welke je valkuilen, welke je energie opleveren en welke je energie kosten.
Een rapport, zodat je na verloop van tijd nog eens terug kunt kijken.
Concrete ontwikkelsuggesties in een nagesprek van 1,5 uur met assessment psycholoog Muriel van Hoek.

* Genoemde tarieven zijn particuliere tarieven incl BTW.

De zzp tarieven zijn excl. BTW. Zakelijke tarieven zijn beschikbaar op aanvraag.

Ik heb meer inzicht gekregen in wie ik ben en wat ik wil. Ik ervaar hierdoor meer rust en meer zelfvertrouwen. Door de positieve loopbaancoaching van Manou, het kijken naar de sterke kanten, kreeg ik een beter beeld van mezelf. Ook het schrijven van reflectieverslagen hielp bij het krijgen van meer helderheid. Ik heb ontdekt dat in principe alles in mijn leven gaat zoals ik wil, behalve mijn baan. Mijn sportcarrière heeft me wel degelijk veel gebracht én daar kan ik veel uit afleiden. De gesprekken hebben ertoe geleid dat ik gerichter kon zoeken naar een nieuwe baan en…deze inmiddels ook heb gevonden!  – Mireille Eilander, trainee en topvoetballer (29)

Vergoeding door werkgever

Het is logisch dat het coachtraject voor jou belangrijk is. Maar realiseer je dat jouw coachtraject vaak ook voordelen heeft voor jouw werkgever.

Steeds meer werkgevers betalen daarom (een deel van) het coachtraject van hun medewerkers. Ook als je van plan bent een nieuwe werkgever te zoeken, is het niet gek om je huidige werkgever om een vergoeding te vragen.

Een coachtraject heeft, zelfs als je weggaat, voordelen voor je werkgever. Daarnaast is er altijd een kans dat je wel bij je huidige baan blijft.

Voor jouw gemak hebben we deze argumenten voor je op een rijtje gezet, zodat je met gemak het gesprek over de vergoeding voor jouw coachtraject aan kan gaan met jouw werkgever.

Werkgever folder ME

Belastingaftrek loopbaanbegeleiding voor werkgevers en zzp’ers

Voor werkgevers geldt dat loopbaancoaching onder gerichte vrijstellingen valt. De kosten zijn aftrekbaar als zakelijke uitgave. Ondernemers en zzp’ers kunnen de kosten als ondernemerskosten meenemen. Voor meer informatie kun je terecht bij de Belastingdienst.

Let op: Tijdens de kennismaking zal onze coach je precies uitleggen hoe dit werkt. Let wel, aan deze informatie kunnen geen rechten worden ontleend. Informeer altijd bij je belastingadviseur.

Gratis afspraak maken

We snappen dat je niet zomaar een heel coachtraject afneemt. Daarom bieden we je een gratis kennismakingsgesprek aan. Pas na dit gesprek bepaal jij of je verder wilt met het traject.

Nee bedankt, ik coach liever mezelf.