Burn out en stress te lijf gaan met coaching

Burned out raken overkomt meer mensen dan je denkt. Symptomen kun je vaak al van te voren herkennen. Dan is het zaak er zo snel mogelijk iets mee te doen! Alleen het besef en rustiger aan doen zijn namelijk niet voldoende voor deze serieuze aandoening. En ook als je niet op tijd hebt ingegrepen en je tegen de muur bent aangelopen, is het belangrijk dat je aan de slag gaat. Met behulp van coaching onderzoeken we waar en hoe voor jou de overbelasting zit en wat jij zelf blijvend kunt veranderen om weer grip op en plezier in je werk en leven te krijgen. En natuurlijk om herhaling te voorkomen. We gebruiken eenvoudige en bewezen effectieve modellen. Deze geven je inzicht en bieden je handvatten om een burn-out te voorkomen of om er juist weer bovenop te komen.

“Met behulp van coaching onderzoeken we waar en hoe voor jou de overbelasting zit en wat jij zelf blijvend kunt veranderen om weer grip op en plezier in je werk en leven te krijgen.”

Meer weten? Neem contact op met onze coach Nathalie Hugenholtz. Zij weet er alles van!

Gratis kennismakingsgesprek


We starten een coachtraject voor burn-out coaching met een gratis kennismakingsgesprek. Het doel van het kennismakingsgesprek is om te kijken of er een klik is tussen jou en de coach. Meer dan de helft van het succes van coachtraject wordt namelijk bepaald door een soepele samenwerking tussen jou en je coach. Dit gesprek is gratis. Hierna bepaal je pas of je wilt starten met burn out en stress coaching.

Gratis ME Loopbaanwerkboek en ME werkschrift


Als je besluit te starten met een coachtraject, zul je in het eerste gesprek al op zoek gaan naar de doelstelling van jouw coachvraag. Deze doelstelling bepaalt de onderwerpen waarop je gecoacht wilt worden en de verdere invulling van de loopbaancoaching. Natuurlijk krijg je dan ook het gratis ME loopbaanwerkboek en ME werkschrift. Hierin kun je opdrachten maken en uitwerken.

Bekijk hier een preview van het werkboek.

Dus meld je nu aan via het contactformulier voor een gratis en vrijblijvende kennismaking.

Afspraak maken?
Burn out en stress te lijf gaan met coaching

Welke coaching zoek je?

Waar ben je naar op zoek?