Coaching voor 20ers en 30ers

Al 10 jaar toonaangevend in het beantwoorden van alle vragen van 20- en 30ers

Dertigersdilemma Amsterdam

Het dertigersdilemma, steeds meer mensen in Amsterdam krijgen er vroeg of laat mee te maken. Bij bijna driekwart van de hoogopgeleide young professionals komt het dertigersdilemma vaak voor (Wijnants, 2009). Het zal je daarom niet verbazen dat Amsterdam hierin de kroon spant. Gelukkig kunnen onze coaches je hier goed bij helpen.

Dertigersdilemma: Wat is het?

Twijfel je over je relatie? Ben je perfectionistisch? Pieker je veel over je carrière, verhuizen of kinderen? En levert dit veel keuzestress op? Dan is de kans groot dat je met een dertigersdilemma te maken hebt. Wanneer je in de twintig of dertig bent, kom je voor veel ingrijpende maar moeilijke beslissingen te staan. Wil je bijvoorbeeld trouwen of liever samenwonen? Is je baan nog wel leuk genoeg? Wil je samenwonen en kinderen krijgen met je partner? En voor mensen uit Amsterdam relevant: blijf je in de hoofdstad wonen, of is een gemeente waar de woningen goedkoper zijn misschien meer geschikt? Zomaar vragen waar je tegenaan kunt lopen. Wanneer je over deze vragen blijft piekeren kun je gespannen, moe en chagrijnig worden. In dat geval is het goed om met een coach te praten, want de doorgewinterde coaches van The ME Company kennen jouw vragen en helpen jou met kiezen voor wat je écht wilt.

Dertigersdilemma Amsterdam en waarderend coachen

Onze coaches in Amsterdam maken gebruik van de methode Waarderend Coachen om jou met je dertigersdilemma te helpen. Hierbij gaan we uit van jouw talenten en kwaliteiten. We kijken wat al wél goed lukt en gaan in op je drijfveren en motivatie. Samen maken we een stappenplan en ons werkboek helpt je bij het verkrijgen van nieuwe inzichten. Bij het eerste gesprek bepalen we je doelen en je coachvraag. Hebben jouw vragen alleen betrekking op je carrière? In dat geval is loopbaancoaching misschien relevanter voor jou. Ook hier helpen we je graag mee.

We snappen dat het online lastig is om te bepalen of coaching het juiste instrument is. Daarom bieden we je een gratis kennismakingsgesprek aan. Pas na dit gesprek bepaal je of je het coachtraject wil starten.

Ik heb in de loopbaancoaching van Manou geleerd om meer inzicht te krijgen in de oorzaken van mijn keuzestress en twijfels. Ik ben gaan zien dat sommige vaste patronen mijn keuzes en acties in de weg staan.  Door middel van praktische tips weet ik nu dat het vooral gaat om het hier en nu en focus ik op wat IK echt wil en wat haalbaar is. Ik heb geleerd om besluiten te nemen en keuzes te maken: en vooral geleerd om te doen!” – Lea (34)

Wat ik vond fijn aan de coachgesprekken was dat ze een erg positieve insteek hadden. Soms was het lastig, omdat ikzelf aan moest geven waar ik het over wilde hebben, om het doel van het gesprek te bepalen. Maar uiteindelijk kwamen we juist dan op goede onderwerpen uit. Als ik ergens niet aan toe was gekomen, dat beviel me goed.– Joris-Jan (26)

Om de kwaliteit te waarborgen zijn alle ME-coaches aangesloten bij een beroepsvereniging:

Logos beroepsverenigingen ME company 1

Volg ons ook op Instagram:

Bekijk hier onze laatste blogs:

Mild zijn voor jezelf. Hoe doe je dat?

Mild zijn voor jezelf. Hoe doe je dat?

Onderzoek wijst uit dat bijna driekwart van de dertigers te maken heeft met een zogenoemd dertigersdilemma in onze samenleving. Rond je dertigste is een moment waarop je vaak grote beslissingen neemt op het vlak van werk, relatie, wonen en/of een kinderwens. Besluiten...

Keuzestress?! Goed genoeg is de beste keuze!

Keuzestress?! Goed genoeg is de beste keuze!

Als je alles kunt kiezen, wil je de beste keuze maken, toch? We leven in een uitdagende en behoorlijk stressvolle tijd. Het leven vraagt veel van ons, zeker als je als dertiger midden in het leven staat. Daarbij wil je voldoen aan de verwachtingen van anderen en...