Connection has lost...
Wij maken gebruik van tracking cookies (Google Analytics, Facebook pixel). Dit doen we geanonimiseerd voor marketingdoeleinden en om de website beter te laten werken. Lees hier onze Privacy Verklaring.
Accepteren
Coaching voor 20- en 30ers

Keuzestress: een teveel aan keuzes


Ben je in de twintig of dertig en hoger opgeleid? Dan heb je waarschijnlijk meer last van een teveel aan keuzes dan aan een gebrek hier aan. Dit wordt keuzestress genoemd. Je mogelijkheden lijken eindeloos, maar je tijd en geld zijn dat niet. Je zult dus keuzes moeten maken. Maar hoe weet je of je de juiste beslissingen neemt? De stress die dit met zich meebrengt kan tot serieuze problemen leiden en soms zelfs tot een burn out. Gelukkig is redding nabij. De coaches van The ME Company kunnen je helpen met erachter komt wat je écht wilt. Samen maken ze met jou een stappenplan hoe je je doel kan bereiken.

Keuzestress als oorzaak van het dertigersdilemma


Wanneer je veel piekert en je hierdoor stress ervaart, kun je te maken hebben met het dertigersdilemma. Keuzestress is de belangrijkste oorzaak van het dertigersdilemma en komt veel voor onder twintigers en dertigers. Dit komt doordat je in deze levensfase voor belangrijke keuzes komt te staan, zowel zakelijk als privé. Twijfels over je relatie en/of over je carrière zijn dan ook normaal. Het maakt het er echter niet makkelijker op. Wanneer je hierdoor teveel stress ervaart, is het beter om er met een coach over te praten. Een coach helpt je om je gedachten te ontwarren en zicht te krijgen op alternatieven.

Keuzestress, hoe wij je kunnen helpen


De coaches van The ME Company zien dagelijks mensen die last hebben van keuzestress. Aan de hand van nuchtere maar intensieve gesprekken willen we je inzicht geven in hoe het komt dat je vast bent komen te zitten. Ons werkboek helpt je hierbij. Door inzicht te krijgen in je vraagstuk, leer je om te gaan met keuzestress en te kiezen voor wat je écht wil. Dit zorgt voor minder stress, meer controle en geeft je weer je vertrouwde energie terug.

Veel mensen die bij ons komen, ervaren al een ruimte tijd keuzestress. Vaak kunnen wij in zes tot acht coachsessies een groot verschil maken die je de grip op je leven teruggeeft. Het exacte aantal sessies hangt af van je coachvraag. We snappen dat je wel een klik wilt hebben met je coach, voordat je aan een coachtraject begint. Daarom bieden we je een gratis kennismakingsgesprek aan.

Plan direct een gratis kennismakingsgesprek in

Keuzestress door dertigersdilemma